日常中，你是否想要减肥，却管不住自己的嘴巴？你是否到了应该睡觉的点，手还是在不停的刷手机？你是否计划好每天运动半小时，却三天打鱼两天晒网？那说明你已经失去自控力，让赤裸裸的欲望做了你的主人。
所谓的自控力就是当你面临选择的时候，能去做那个比较难的事，只要这个事情符合长期的最大化利益。罗伊·L·史密斯说过:“自制力宛若受到控制的火焰，正是它造就了天才。”当你拥有了自控力，自律会让你生活焕然一新。
美国著名脱口秀栏目主持人奥普拉。14岁前的她，是在贫民窟长大的私生女，在吸毒、滥交、堕胎的深渊中沉沦，生母都对她绝望时，是父亲继母严厉的教导让她苏醒，背诵单词、读书、学习，一点点重新长出自控力。奥普拉在跌到深渊后，自控力触底反弹，成为最优秀的主持人，美国第一位黑人亿万富翁。是自控力成就了奥普拉，你也想告别过去一团糟生活，成为下一个奥普拉？学问商学院王泽阳为你指路。
王泽阳，自控力训练社群创办者，同时也是百万畅销书幕后操盘手。王王泽阳老师结合自己多年的实战经验并携手学问商学院共同推出《21天自控力训练营》，在这门课程你将获得让生活变得更美好的自控能力，能更好的应付压力，解决冲突，战胜逆境。
想做自律达人？不把工作拖到deadline？瘦身减肥？那就找王泽阳的《21天自控力训练营》，每天十分钟，你就是下一个奥普拉。
