夏天小儿出汗后莫贪凉 三医专家提醒空腹少吃冰饮

2020-08-04 12:24 大众报业·半岛网阅读 (4142) 扫描到手机

半岛网8月4日讯  近期岛城天气闷热,上个月,9岁的小东和小伙伴们在小区的院子里玩儿,玩的满身大汗后跑回家中,打开冰箱拿了两根冰棍吃掉了。吃完后小东觉得不过瘾,还感觉热,又背着妈妈和奶奶偷吃了两根。没过多久,他胃部阵阵绞痛,上吐下泻了好几次,甚至还出现了脱水的症状。家长吓得马上将孩子送到了青岛市第三人民医院。肠道门诊医生为小东进行了各项检查,是因为他在身体很热的情况下,连续吞食了过量的冰棍,导致肠胃功能紊乱。经过一段时间的治疗,目前小东已康复。

市三医儿科医生提醒广大家长,夏季天气炎热,昼长夜短,容易导致家中的儿童睡眠不足,免疫力下降,如果再过量吃生冷食物,就容易引发肠胃功能紊乱。尤其是像小东这样在外面玩耍,出了许多汗的情况下贪食冰棍,更易招惹“冰箱肠胃炎”。儿童胃肠道较为脆弱,吃生冷食物,应限时限量,最好在两餐之间吃。吃冰棍时,不要一口吞,应在嘴里溶化后再咽下,减少对肠胃的刺激。刚从冰箱拿出的水果、冷饮、酸奶,家长要在室温下回温一两个小时,才能给孩子食用。

“小孩吃了冰物,不妨喝碗生姜红糖水、大麦茶,可缓解寒凉,暖脾胃”、“让孩子喝杯温水,可驱赶体内的凉气”。吃了冰物后如何来给孩子“暖胃”,网上也有许多支招。针对这些方法,市三医儿科医生表示,生姜红糖确实有中和的作用,但作用轻微,如果吃的生冷食物比较多,还是会引起肠胃问题,喝温开水更不可能驱寒气。医生建议,夏天别贪嘴,尤其是脾胃虚弱的儿童,最好少食用冰镇水果、冷饮、冰棍等,尤其不要空腹吃。小儿脏腑娇嫩,若是一味贪凉,冷饮的刺激会使胃黏膜收缩,导致供血不足,影响消化吸收功能。抵抗力较弱的孩子,还可能引起感冒发烧、扁桃体发炎、腹痛腹泻等疾病。如果仅轻微腹泻,可喝淡盐水或口服补液。如一天腹泻3次以上、发热、又吐又泻等,则要尽快就医。

半岛网记者 孙贴静 通讯员 张弘

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